Una pausa a portata di mano
Il pulsante SOS apre un breve esercizio di respirazione guidata.
MINDFULNESS & RESPIRAZIONE • 100% SENZA DISTRAZIONI
Fermati un momento.
Riparti dal respiro.
Respirazione guidata, meditazioni rilassanti, paesaggi sonori e diario personale. Niente pubblicità, zero tracciamento: uno spazio intimo per ritrovare equilibrio e concentrazione ogni giorno.
Aegis è uno strumento di benessere e non sostituisce diagnosi, terapia o consulto professionale.
DENTRO AEGIS
Il tuo spazio di quiete, ogni volta che ne hai bisogno.
Segui il tuo respiro
Box Breathing, tecnica 4-7-8 e coerenza cardiaca, con una sfera che accompagna il ritmo.
Meditazioni e percorsi
Sessioni per diversi momenti della giornata e programmi per costruire un’abitudine.
Il tuo diario personale
Uno spazio cifrato e protetto da PIN per dare forma ai tuoi pensieri.
Check-in dell’umore
Registra come ti senti e osserva l’andamento delle tue giornate.
Suoni da portare con te
Pioggia, oceano, foresta e altri paesaggi sonori disponibili offline.
INIZIA DA QUI
Scopri Aegis
Scopri gli esercizi e inizia a costruire la tua routine.
Vuoi fare di più?
Abbonamenti mensili e annuali. Prezzi e contenuti inclusi sono indicati nell’app prima dell’acquisto.
Scopri l’app sugli store →
PRIMA DI INIZIARE
Domande frequenti
Devo creare un account?
No, puoi usare Aegis senza registrazione.
Come funziona Premium?
Aegis offre abbonamenti mensili e annuali con rinnovo automatico, gestibili dalle impostazioni del tuo store. Verifica nell’app prezzi e condizioni aggiornati.
Aegis sostituisce un professionista?
No. È uno strumento di benessere, non un dispositivo medico, e non sostituisce diagnosi, terapia o consulto professionale.